sory ze tak mecze ale chce juz wiedziec dokladnie zeby potem nie zakladac nowych bezsensownych tematow. Brac cale 9g cell pumpa przed treningiem.ok ale bezposrednio czy jak? czym popijac? (jaki sok). zdecydowalem sie na tego cell pumpa 450 g i Sciteca bialko.to bedzie chyba dobre uzupelnienie dietki, poza tym to jednak nie wyjdzie mi tak drogo bo [...]
a ja mam jeszcze takie jedno pytanie co lepiej brac z Monohydatem Kreatyny czy Dextroze(25g na dzien) czy Tauryne(4 kaps Mega Kaps na dzien) (chodzi mi o firme Vitalmax)?????????????
[...] do pójścia do rodzinnego i dostałem nebilet. Ciśnienie po tym zawsze w normie. Od pół roku wbijam testo 475/week. Ostatnio dodałem boldenon i hematokryt poszedł w górę ale ciśnienie rano 130/70 więc chyba nie ma powodów do obaw. Jedno co zauważyłem to lek na nadciśnienie trzeba brać o stałej porze. No i nie można przestawać - powoduje "odbicie".
Jak brać i jaki trening? Na te pytania znajdziesz odpowiedz w wyszukiwarce ,tematy wąłkowane milon razy ! a co do treningu to dział TRENING i trening to twoja decyzja a nie nasza ,co za po.eb chyba słonce ci przygzało...
A co chciales uslyszec? Ja mialem jeden cykl na mono kolo 3 lat temu i tez sie zastanawiam czy warto jeszcze mono brac czy lepiej jakis nitrobolon, xp czy cp.
Jesli chodzi o Arginine sama w sobie. To moim zdaniem jest to jeden z wazniejszych aminokwasow. Ktory poprawia gospodarke azotowa a także przyspiesza proces produkcji kreatyny w naszym organizmie. Kiedys uznana przez naukowcow za najwazniejszy aminokwas przy budowaniu masy miesniowej (teraz mowia ze estryfikowana Leucyna). Najlepiej przyswajalna [...]
Teoretyzujac-czy naprawde nie ma sensu brac np.10 mg metanabolu po mocnym cyklu z np omnadrenu ,na powstrzymanie spadkow?Wyczytalem to na jedny,niepolskim forum,ale nie wiem co o tym sadzic?
to nie duzo...w sumie nic ale dzieki za checi... moze mi cos podpowiesz...za jakies 2 tygodnie wypada mi koniec redukcji...chce odstawic spalacze i kreatyne zeby organizm troche od tego odpoczal...natomiast chce zeby to bylo plynne przejscie...tzn nie odcinac odrazu wszystkiego bo to zle rokuje na moj uklad nerwowy i metaboliczny....nie wiem czy [...]
Rozumiem... skorygowałem wszystko z Twoimi sugestiami. poniedziałek - klatka + triceps wtorek - wolne środa - nogi + brzuch czwartek - wolne piątek - barki + biceps sobota - plecy + brzuch niedziela - wolne (z ćwiczeniami i kolejnością ich wykonywania które podałeś) 1. mogło by tak być czy w ciągu tyg jakaś kolejność partii mięśni tez obowiązuje? [...]
taki madry... to poszukaj mi tematu na sfd gdzie PISZA WYRAZNIE CO ROBIC W PRZYPADKU PRZERWANEGO W POLOWIE CYKLU I KIEDY BRAC MOZNA NASTEPNY -.- myslisz ze nie szukalem? nie jestem tu po to zeby sie z kims klocic ale prowokujesz glupimi docinkami Zmieniony przez - Xpando w dniu 2009-05-31 17:31:56
wypelnij profil. jezeli planujesz przywalic hormon wzrostu to zycze ci powodzenia masz 100%ze orginalu nie dostaniesz i strasznie bogaty musisz byc jezeli chcesz cos takiego. (W CALE NIE TWIERDZE ZE CHCESZ TO BRAC) napisalem to wszystko zeby ci wypersfadowac ten hormon z glowy bo to baaaarrrrrddddzzzzooooo zly pomysl. ale jak chcesz wiedziec to [...]
[...] lekiem, to mam pewność co do składnika i dawki, a z suplementami na rynku bywa rożnie, ale jak kto woli. Zastanawia mnie jeszcze kwestia pory stosowania ile czasu przed snem, bo z drugiej strony podobno duże dawki cynku na czczo mogą powodować mdłości i żeby nie brać cynku na pusty żołądek? Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-10-31 11:21:24
Przyznam że też mnie to trochę zastanowiło. Może Gochanowi chodziło o różne rodzje Winstrolu...?! No nie wiem... Jak do tej pory podzielam opinię że wino powinno brać się co 2/3 dni strzał - a max. okres brania zależy od "doświadczenia w braniu". g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...
Hutnik mam wrazenie, czy operujesz strasznie naiwnym sposobem myslenia? Gainera kupuje sie pod diete, jesli wystarczy on, po co przeplacac? Po drugie zachwycanie sie universalem i dymatize, uzasadnisz swoja odpowiedz? dlaczego? To pierwszy cykl i zwykla kreatyna wystarczy. To ze masa nie ruszyla, nie jest wina kreatyny, a diety ktora zapewne [...]
[...] jedynie dwa ogólnodostępne środki : oba niezadowalające lub toksyczne itp. 5. Decydując się na zastrzyk masz pełne pole wyboru preparatu jaki chcesz użyć więc możesz wybrać to co jest dla Ciebie najbardziej potrzebne kosztem najmniejszych skutków ubocznych. 6. Skoro chcesz brać się za tak poważną rzecz jak sterydy to nie mów że nie chcesz [...]
teoretycznie witaminy z grupy b sa rozpuszczalne w wodzie wiec ich andmiar wydalasz z moczem.jednak w przypadku stosowania b 12 i dodatkowych witamin z grupy b bym osobniscie uważał.Ogranicz b complex do 2 tabsów dziennie.uwaga na dibencozide- dawki przekraczające sugerowane mogą być szkodliwe dla zdrowia. Napisz lepiej czy się odpowiednio [...]
[...] a jak się skończą to około 17. No właśnie o to chodzi że tak piszę producent żeby 1 rano i 1 przed treningiem, i są zwolennicy którzy tak robią, a są tacy co mówią żeby brać tylko przed treningiem 2 kapsuły. I dziś pisałem z kolesiem co miał 6 miesięcy redukcji i na ostatni miesiąc, czy tam dwa nie wiem nie dopytałem brał 1 30 min przed [...]
Bralem krete + gliceryne + stack przed treningowy, co moge powiedziec ? Gliceryna na mnie praktycznie nie dziala, a jak biore stack to jest to wyrzucanie kasy w bloto. Sadze ze gliceryne mozna brac miedzy cyklami na krecie i ja przynajmniej tak bede stosowal. Poza tym przy krecie pijesz wiecej wody aby filtrowac nerki, ja teraz biore ponad 10g [...]
Tak zrobię narazie poczekam jeszcze na dalsze godziny. Jeśli po towarze wzrasta ciśnienie to jak szybko może mnie dopaść ? Bo będę bił dziś wypada szot, brać coś od ciśnienia czy nic nie robić tylko obserwować co sie dzieje?